Bereits das Cover des neuen Buches zieren gesunde Köstlichkeiten. Foto: Bollmann
Gerade im Herbst und Winter sind Heilpflanzen und Naturprodukte besonders nützlich, können sie doch helfen, Krankheiten abzuwehren, den Heilungsprozess zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Passend dazu ist jetzt die „Landlust Natur Apotheke“ erschienen, die in bewährter Landlust-Qualität viele Verarbeitungs- und Anwendungstipps gibt, damit man gut durch die kalte Jahreszeit kommt. Am besten ist es, gleich das Buch zu lesen und die reifen Kastanien, Beeren, Samen oder Früchte zu sammeln, die im Herbst reifen.
Viele Beeren, Früchte und heilsame Pflanzen werden vorgestellt
Übersichtlich gegliedert werden in der „Landlust Natur Apotheke“ zunächst die verschiedenen Beeren, Früchte und heilsamen Gewürze vorgestellt und Tipps für das richtige sammeln und verarbeiten gegeben. Denn die Natur bietet für fast alle Beschwerden ein heilsames Mittel. Und, gerade der Herbst schenkt uns die Natur eine Vielzahl an Beeren, Samen, Früchten und Wildobst wie etwa Holunder, Hagebutte oder Schlehe, die sich schnell zu vitaminreichen Säften oder Fruchtmus verarbeiten lassen. Aber auch Kastanien, Weißdorn, oder Pflanzen aus dem Garten wie Zwiebeln, Wacholder, Ingwer und Fenchel oder der leckere Honig haben sich bei Alltagsbeschwerden schon längst als Hausmittel bewährt.
Landlust: Rezepte für Wickel Auflagen, Tinkturen
Damit man Gesund und mit einem guten Wohlbefinden durch die kalte Jahreszeit kommt, widmen sich die folgenden Kapitel den Rezepten für Wickel, Auflagen, Wärmekissen, Badezusätzen, Tinkturen und natürlich ganz vielen Wohlfühltees, die nicht nur bei Erkältung helfen können, sondern auch für einen erholsamen Schlaf.
Schließlich: „Winterzeit ist Wohlfühlzeit“, vermerken die Autoren schon in ihrem Vorwort. Und weiter: Nicht nur für die Gesundheit, auch für das Wohlbefinden und Entspannung hält dieser Ratgeber einiges zum Selbermachen bereit. An langen Winterabenden haben wir Zeit uns etwas Gutes zu tun. Dafür finden sie in diesem Buch Rezepte für duftende Badezusätze, einen Winter-Wohlfühltee und wärmende Körnerkissen.“ In diesem Sinne: Eine angenehme Winterzeit.
Bereits den Titel des neuen Buches zieren gesunde Köstlichkeiten.
Foto: Bollmann
■ „Landlust Naturapotheke“ ist im Landwirtschaftsverlag erschienen und ist unter ISBN 978-3-7843-5786-7 für 32 Euro im Buchhandel erhältlich.
